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            感覺棒棒滴計劃

            2022-03-08 來源:

            1張圖片

            “味道萌萌噠,感覺棒棒滴,心里爽歪歪!

            偶爾吃吃還是可以滴……”

            食材明細

            主料 羅非魚 數條

            一名上海知識產權律師告訴。 輔料 胡蘿卜絲 適量 金針菇 適量 鹽 適量 雞精 適量 蔥 適量 紅小米椒 適量 香油 適量 白糖 少的 孜然粉 多點 姜蒜沬 2比4 洋蔥 1個大的 料酒 適量 胡辣椒面 適量 香葉 數片 胡椒粉水 適量 花椒粉 適量 生菜油 適量 花椒油 適量 青尖椒 適量 姜 適量 生抽 適量 醋 多點

            麻辣口味烤工藝一小時耗時普通難度

            自制滇味烤魚的做法步驟

            1

            料酒,鹽,胡椒粉,蔥姜水腌制好15分鐘后,加入花椒油 粉,香葉,胡辣子面,姜蒜沬,生抽白糖醋 孜然粉 香油雞精小米椒拌均勻,擺好烤盤可用錫紙代替味道更美好。面上撒入青紅尖椒圈。

            2

            加入提前腌制好的胡蘿卜絲金針菇,放入魚身上。撒入洋蔥絲即可。

            3

            放入烤箱里,上火250下火200度??鞠錅囟绕饋砗罂?0分鐘??臼炜鞠憧救胛犊境鲎约合矚g理想程度即可。

            4

            烤好后。

            5

            撒入香菜或蔥花即可。

            小竅門

            1%腌制好后可用蒜 干辣椒段,醬小米辣炒香吃自己想要香辣口味。

            2%水份要少,便于烤香入味。

            3%烤魚要吃出蒜香 汁濃厚,咸味要足。

            4%營養搭配合理,科學選料可加入其他想要蔬菜。

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