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            感覺沒什么味道呢

            2022-03-08 來源:

            2張圖片

            “一直不太喜歡吃菜花,感覺沒什么味道,不好吃,后來有一次試過這樣炒,沒想到還挺下飯的,不放肉也好吃哦!”

            食材明細

            主料 有機菜花 750g 胡蘿卜 適量

            輔料 蔥 適量 蒜 一瓣 干辣椒 三個 蠔油 適量 鹽 適量 雞精 適量 醬油 適量

            咸鮮口味炒工藝十分鐘耗時簡單難度

            有機菜花的做法步驟

            1

            有機菜花掰小朵,洗凈,一般不要刀切,刀切很容易碎。

            2

            胡蘿卜是給寶寶做輔食剩的一點點,切片加進去,不浪費,蒜切片,拍完切的蔥。

            3

            鍋內熱油,把配料放進去炒,炒出香味。

            4

            加蠔油,醬油,炒一下,之后放菜花。

            5

            并更好地利用企業的文化資產。 加入鹽,雞精,大火爆炒。

            6

            多炒一會,稍微有些焦色就可以出鍋了。

            7

            裝盤。

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            開吃。

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